In het kort, bouwjaar 1977, vader van een zoon en een dochter, woonachtig in Gronau aan de Nederlandse grens ; ) en een talenliefhebber; ik spreek Duits, Engels, Frans, Portugees en momenteel bezig met Spaans.

Verder hou ik van sport, muziek, dansen, theather, musea, reizen, natuur, koken, eten, lezen, een goed gesprek onder het genot van een goed glas, een potje Uno, Yathzee of Fifa op de Playstation; met andere woorden ik hou van het leven.

December 2023 stapte ik in het ijskoude water van zwemplas 't Rutbeek bij Enschede. Iets waarvan ik dacht ik het nooit zou kunnen of durven, maar door middel van de Wim Hof ademhaling trotseerde ik op een hele kalme en beheerste manier de pijn die het wel degelijk oplevert. 

Het was op dat moment dat ik de kracht ontdekte van mijn ademhaling. Zoiets simpels als in- en uitademen, dat ik 25.000 keer per dag doe, dat op ieder moment voor me aanwezig is, gratis en voor niets. 

Tegelijkertijd is de adem natuurlijk ook iets magisch. Mijn leven begon ermee en het zal er ook mee eindigen. Het is mijn brandstof, mijn levensader. Zodra ik mijn adem inhoud merk ik vrij snel hoe belangrijk het voor me is.

Ik ben me met een mateloze nieuwsgierigheid gaan verdiepen in de werking en effecten van de ademhaling en alle ademhalingstechnieken die er zijn. 

Na het lezen van talloze boeken en oefenen met mijn adem in tal van situaties, van ecstatic dance tot zweethut ceremonies en alles daartussen in, heb ik besloten om een opleiding tot ademcoach te volgen bij Stephen Monné van Adem & Stem in Luttelgeest. 

Vervolgens heb ik mijn bedrijf Mariposa opgericht. Mariposa is Spaans voor vlinder en staat voor de transformerende effecten die de verbonden ademhaling kan bewerkstelligen.

Ik ben een groot sportfanaat en kijk met name naar voetbal, wielrennen en schaatsen, maar eigenlijk iedere sport die toevallig op mijn netvlies komt kijk ik graag. Van golf tot formule 1 en van paardendressuur tot snooker.  Atleten zijn voor mij een ultieme vorm van inspiratie om te groeien als mens. Citius, altius, fortius!

Zelf ben ik een fanatiek baantjeszwemmer, een sport waarbij je gedwongen wordt om een correcte ademhaling te hebben en waarbij je heerlijk in een soort meditatieve flow kan geraken.

Het lijkt me geweldig om met mijn opgedane kennis en kunde een bijdrage te leveren aan de verbetering van de prestaties van sporters.

Sporters zijn altijd op zoek naar die ene procent verbetering die het verschil kan maken tussen winst of verlies en je zult versteld staan wat een stress release door middel van de verbonden ademhaling daarbij voor je kan doen.

Discretie, vertrouwen en een persoonlijke benadering zijn voor mij de belangrijkste waarden bij een eventuele samenwerking.